Wie ben ik...

......dat is een vraag die niet in een paar zinnen te beantwoorden is.

Omdat de ik, zoals ik nu ben, continu in verandering is en naar mijn idee ook altijd in beweging zal blijven. Ik besta uit ervaringen, gedachten, overtuigingen die ik gedurende mijn leven oppak, met me meeneem en soms ook weer loslaat. Woorden die mensen gebruiken om mij te omschrijven zijn; lief, veilig, zachtaardig, rustig, echt aandacht hebben, inzicht gevend, creatief en doortastend. ​ Ik ben Tamara, vrouw, ontdekkingsreiziger, moeder van 3 (bijna) volwassen kinderen en steeds meer aan het ontdekken van mezelf en het leven. Op die reis heb ik ontdekt hoe belangrijk het is om een veilige bedding te zijn voor mezelf. Om te kunnen dragen wat zich aandient in mijn leven én te kunnen ontvangen wat voor mij in het leven bedoeld is.

Dat dat niet altijd makkelijk is heb ik aan den lijve mogen ondervinden (en dat is volgens mij iets dat we ons hele leven mogen blijven doen). Naast mijn opleidingen tot sociaal pedagogisch hulpverlener, holistisch therapeut, wandelcoach, Reiki master, (familie)opsteller en ACT-therapeut, heb ik me vooral toegelegd op het lichaamsgericht werk. Omdat het lichaam volgens mij de ingang is om daadwerkelijk verandering in beweging te zetten.

Vaak weten we wel wat goed voor ons is ( en hebben we genoeg kennis en wijsheid vergaart), maar is het moeilijk de juiste stappen te zetten om blijvend dingen anders te doen. "Ja, maar hoe dan?" was een vraag die ik vaak stelde en waar ik zelden een bevredigend antwoord op kreeg.

Inmiddels heb ik mijn antwoord op die vraag gevonden: In mijn lichaam. Door echt tijd en ruimte te maken voor mezelf Een veilige bedding te zijn voor wat er allemaal voelbaar is in mij En daar in liefde en zachtheid bij aanwezig te kunnen zijn

Steeds opnieuw

En dat heb ik niet alleen gedaan. Vaak is het vinden van een veilige bedding in onszelf nog moeilijk en hebben we eerst een veilige bedding buiten ons te ontvangen. Waarin we in kleine stappen meer contact kunnen maken met wat er binnen in ons leeft. Om van daaruit jezelf beter te leren kennen en ook te ontdekken wat jij nodig hebt om een zachte, veilige bedding voor jezelf te creëren.

En daar ondersteun ik nu anderen bij. Door een veilige, aanwezige bedding te zijn voor anderen, kunnen zij hun eigen bedding creëren en ontdekken. Om zo zelf weer verder te ontdekken. En dat doe ik met heel veel liefde en zachtheid.

Ik vind het belangrijk om te leven en te werken vanuit liefde en persoonlijke aandacht, ook voor jou!

​​ ​ - je mag het zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen - ​ Lieve groetjes Tamara Jansen

P.S. Wil je meer weten over mij en mijn werk? Of wil je graag een afspraak maken om te zien of ik je kan ondersteunen in jouw proces? Neem dan contact met me op via contact@natuurlijkegroeikracht.nl