Loopt een stukje mee
op jouw pad...
Wie ben ik...
Ik ben Tamara, vrouw, ontdekkingsreiziger, moeder van 3 (bijna) volwassen kinderen en steeds meer aan het ontdekken van mezelf en het leven.
Op die reis heb ik ontdekt hoe belangrijk het is om een veilige bedding te zijn voor mezelf.
Om te kunnen dragen wat zich aandient in mijn leven én te kunnen ontvangen wat voor mij in het leven bedoeld is.
Dat dat niet altijd makkelijk is heb ik aan den lijve mogen ondervinden (en dat is volgens mij iets dat we ons hele leven mogen blijven doen).
Naast mijn opleidingen tot sociaal pedagogisch hulpverlener, holistisch therapeut, wandelcoach, Reiki master, (familie)opsteller en ACT-therapeut, heb ik me vooral toegelegd op het lichaamsgericht werk.
Omdat het lichaam volgens mij de ingang is om daadwerkelijk verandering in beweging te zetten.
Vaak weten we wel wat goed voor ons is ( en hebben we genoeg kennis en wijsheid vergaart), maar is het moeilijk de juiste stappen te zetten om blijvend dingen anders te doen.
"Ja, maar hoe dan?" was een vraag die ik vaak stelde en waar ik zelden een bevredigend antwoord op kreeg.
Inmiddels heb ik mijn antwoord op die vraag gevonden:
In mijn lichaam.
Door echt tijd en ruimte te maken voor mezelf
Een veilige bedding te zijn voor wat er allemaal voelbaar is in mij
En daar in liefde en zachtheid bij aanwezig te kunnen zijn
Steeds opnieuw
​
En dat heb ik niet alleen gedaan. Vaak is het vinden van een veilige bedding in onszelf nog moeilijk en hebben we eerst een veilige bedding buiten ons te ontvangen. Waarin we in kleine stappen meer contact kunnen maken met wat er binnen in ons leeft. Om van daaruit jezelf beter te leren kennen en ook te ontdekken wat jij nodig hebt om een zachte, veilige bedding voor jezelf te creëren.
​
En daar ondersteun ik nu anderen bij. Door een veilige, aanwezige bedding te zijn voor anderen, kunnen zij hun eigen bedding creëren en ontdekken.
Om zo zelf weer verder te ontdekken.
En dat doe ik met heel veel liefde en zachtheid.
​
Woorden die mensen gebruiken om mij te omschrijven zijn; lief, veilig, zachtaardig, rustig, echt aandacht hebben, inzicht gevend, creatief en doortastend
​
Ik vind het belangrijk om te leven en te werken vanuit liefde en persoonlijke aandacht, ook voor jou!
​​
Lieve groetjes Tamara
​
- je mag het zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen -
​
​
"Je mag het zelf doen,
maar je hoeft het niet alleen te doen"
Tarieven
Individuele afspraak:
Vrijblijvend kennismakingsgesprek (max 20 minuten):
Gratis
Sessie (60 minuten):
€ 80,-
​
Traject van 6 sessies (60 minuten):
€ 450,-
​
Ben je verhinderd dan graag de afspraak 48 uur van te voren afzeggen, anders wordt de gereserveerde tijd in rekening gebracht en dat is zonde.
Bewustwordingsgroep:
Traject van 6 avonden:
€ 350,-
​
​
Als je op mijn site bent aangekomen ben je waarschijnlijk op zoek naar een stukje ondersteuning op jouw pad.
Je komt er zelf niet meer helemaal uit.
En dat is niet raar.
Je bent vaak zelf zo gewend om op een bepaalde manier tegen zaken aan te kijken.
Dan is het fijn als iemand anders met je meekijkt en je een andere kijk kan geven, je een spiegel kan voorhouden of je liefdevol kan confronteren met jouw patronen.
​
De meeste mensen hebben de neiging veel te praten, veel uit te leggen en te verklaren.
We willen graag alles begrijpen.
Daardoor zijn we veel in ons hoofd bezig.
Maar dan vergeten we een belangrijke bron van wijsheid, ons hele lichaam.
Ik kijk naar de mens als geheel (de holistische visie).
Naast het mentale aspect kijk ik ook naar het emotionele-, fysieke-, energetische- en spirituele aspect.
Het geheel geeft ons alle wijsheid die we nodig hebben.
​
Inmiddels heb ik mogen ervaren dat ons lichaam vaak beter 'weet' wat goed voor ons is, dan ons hoofd alleen.
En vertrouw ik op hetgeen mijn lichaam te vertellen heeft.
Tijdens de sessies werk ik intuïtief, dat betekent dat ik invoel wat op dat moment (energetisch) aandacht vraagt en waar mee gewerkt mag worden.
​
In mijn werk als therapeut ga ik samen met jou op ontdekkingsreis om jouw plek te vinden in het leven
Wie ben jij?
Wat is goed voor jou?
En wat heb jij nodig om meer bij jezelf te komen?
​
Hierbij maak ik gebruik van verschillende methoden, zoals (familie)opstellingen, trauma-opstellingen, Acceptance and Commitment Therapy (ACT), energetisch werk, systemisch werk, schaduwwerk (onderzoeken van overtuigingen, gedachten en patroneren die je belemmeren), spiegelwerk, innerlijk kindwerk, vaak ondersteunt met Reiki-energie en/of edelstenen.
Ik voel wat op het moment het meest passend is voor jou.
Uiteraard ben jij leidend daarin, jij bepaalt jouw proces.
​
Je kunt hierbij kiezen of je graag in een groep of individueel komt.
​
Jij komt zo vaak als dat jij nodig hebt.
Soms is dat een tijdje achter elkaar en soms is dat een jaar niet.
Dat is oke.
Jij loopt jouw pad op jouw manier en jij geeft aan in welke tempo.
​
Voel je welkom en neem contact op bij vragen of om een afspraak te maken.
Werkwijze
Reacties van cliënten
